论坛 | 城内圈 | 视频分享 | 影视频道
 32 12
发新话题
打印

[分享] 女生打羽毛球的好处

女生打羽毛球的好处

一、快速健身:
    生命在于运动,打羽毛球,不到十分钟,就能汗流浃背,在短时间内就能达到健身效果。


二、塑身:
   看过羽毛球比赛的人都会发现,羽毛球运动员无论男女,身材都很匀称,尤其是女队员,四肢修长,亭亭玉立,这是羽毛球运动的特点决定的。第一次打球或是隔很长时间打球的人第二天全身肌肉疼痛,走路都困难。这从体育科学的角度讲,这些肌肉之所以疼,是因为长期以来没有得到锻炼的结果。就像练健美一样,哪块肌肉有感觉,说明哪块肌肉得到锻炼。打羽毛球锻炼的部位,其他运动不容易练到。


三、美容:
    如果细心一点的人会发现,羽毛球运动员的皮肤都很好。经本人多年科学研究,发现四川、湖南、上海、南京等地的女孩子皮肤都很好,有一个重要的原因是天气闷热(不是炎热),长今说过,最好的美容方法是煮饭时掀开锅盖用蒸气熏一下脸。羽毛球是室内运动,又忌有风,在夏天更像蒸笼一般。长期以往,皮肤肯定会变好。有很多女孩子喜欢打网球,但是网球经常暴露在日晒之下。打个形象的比方,在锅里煎的锅贴和在蒸笼里蒸的包子馒头,哪个皮肤好?


四、女权:
    由于生理上的差异,女性在力量、速度上远逊于男性。但是羽毛球运动是技术最复杂的运动,同时也不乏力量之美,在球场上,MM把GG打得满地找球的现象有的是。因此,可以获得征服男性的满足感。我曾和一MM搭档混双对男双,对方商量集中攻击MM,未曾想MM不弱,我没摸到球, MM就把他俩打得一点脾气都没有。后来和那MM再提起此事,她的谦虚掩盖不了她的自豪。

五、优雅:
    羽毛球强调协调,动作舒展、步法合理,用好技术能四两拨千斤,如果在现场看过职业球员打球,一定很羡慕他们动作的优美。不像别的运动那么强调力量和身体对抗,比如网球,为了发大力,很多女运动员嚎叫连连,甚至都出现对方向裁判投诉声音太大,甚是不雅。

六、娱乐:
    MM可以娱乐的项目不多,打麻将打牌显得俗气,泡吧蹦的多了,让人觉得太前卫,可能会敬而远之。足球篮球又找不到对手,乒乓球网球如果打不好的话,又老是接不到球。羽毛球水平再差,起码不容易吃对方的发球,能多打几个回合,使运动具有趣味性。

七、交友:
    羽毛球可参与的人数多,双打的时候可以和队友交流,累了在场边和别人交流。MM出于矜持,在正常场合认识GG的机会不多,在打羽毛球时,可以和GG双打,或者叫GG教如何打球。。。。。。总之,人疲惫后,肌肉不那么紧张,情感的防卫系数也会下降,更容易交流。

八、欣赏:
   夏天打球,GG们大多难耐闷热,便光膀子打球,MM们就可以光明正大地在旁边欣赏GG的肌肉了。(当然,不能带有色眼镜来看喔)

九、秀身材:
   羽毛球运动套装有短裙和短袖T恤,身材好好的MM可以一秀身材


[ 本帖最后由 云淡 于 2008-6-24 23:13 编辑 ]

TOP

是吗?原来有那么多功效哦。看来要找时间学习学习了。。。
◇ ˉ戴上婚戒dē那一刻ˇ
這個為無洺指°圈上洺吩dē小圈
就代裱永恆.愛情與忠誠_

TOP

[42]

TOP

以后要多请教大家了。。
◇ ˉ戴上婚戒dē那一刻ˇ
這個為無洺指°圈上洺吩dē小圈
就代裱永恆.愛情與忠誠_

TOP

引用:
原帖由 沙子居 于 2008-6-24 23:49 发表
以后要多请教大家了。。
你可能是高手级了吧,三楼的乌龙GG可是高手来的。交流交流。

TOP

沙子据说是个非常美女了,球技应该更高,或许也可以参加偶们滴活动

TOP

学习,,,,学习。。。。。

TOP

引用:
原帖由 阿文 于 2008-6-25 08:57 发表
沙子据说是个非常美女了,球技应该更高,或许也可以参加偶们滴活动
审批不通过.

TOP

引用:
原帖由 拖垃圾 于 2008-6-25 08:59 发表
审批不通过.
为什么不通过啊?让我们也取取经啊。

TOP

引用:
原帖由 异灵 于 2008-6-25 09:09 发表


为什么不通过啊?让我们也取取经啊。
我家的小美沙那么容易浦头吗?

TOP

引用:
原帖由 拖垃圾 于 2008-6-25 09:11 发表
我家的小美沙那么容易浦头吗?
看就知道垃圾GG是出来混得了。

都用“浦头”来形容的。

TOP

果然后生可畏

TOP

引用:
原帖由 阿文 于 2008-6-25 08:57 发表
沙子据说是个非常美女了,球技应该更高,或许也可以参加偶们滴活动

TOP

引用:
原帖由 拖垃圾 于 2008-6-25 08:59 发表
审批不通过.
见不得人?拿不出手?

TOP

引用:
原帖由 拖垃圾 于 2008-6-25 09:11 发表
我家的小美沙那么容易浦头吗?
什么时候成了你家的了,会引起公愤吗?

TOP

引用:
原帖由 云淡 于 2008-6-25 09:28 发表

什么时候成了你家的了,会引起公愤吗?
你来得迟不清楚。
只有公认没有公愤。。。。。

TOP

哈哈,,,我什么都不知道哦。。。:

TOP

引用:
原帖由 阿文 于 2008-6-25 08:57 发表
沙子据说是个非常美女了,球技应该更高,或许也可以参加偶们滴活动
这个不敢说,那个是歌星笔笔哦,非沙子哦。

TOP

引用:
原帖由 拖垃圾 于 2008-6-25 09:30 发表
你来得迟不清楚。
只有公认没有公愤。。。。。
那是公认的私人财产。

TOP

引用:
原帖由 异灵 于 2008-6-25 09:31 发表
哈哈,,,我什么都不知道哦。。。:
还是你聪明。。。。

TOP

引用:
原帖由 云淡 于 2008-6-25 09:34 发表

那是公认的私人财产。
你也有醒悟的一天。。。。

TOP

引用:
原帖由 拖垃圾 于 2008-6-25 09:36 发表
你也有醒悟的一天。。。。
早就清醒了

TOP

哈哈,我一向都这么聪明的。。。

TOP

这么多好处啊

TOP

继续支持

TOP

 32 12
发新话题
添加马甲

请在下面输入您的马甲帐号信息, 然后点击 "添加" 按钮. 马甲信息添加后不能修改, 如果您修改了马甲的密码或安全提问, 请删除这个马甲并重新添加.

用户名
密码
 
安全提问
回答
 
附加设置